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お子様連れの方、普段なかなか運動する機会のない方向けのイベントです。少しでも意識して動いた後の、カラダの変化をご体験ください。運動の時間は、30分です。終わった後に、お茶をのみながら、お子様と一緒にリラックスできる時間をおすごしいただきます。

イベント詳細
開始年月日2015年5月19日
終了年月日2015年5月19日
開場時間10:00
開始時間10:30
終了時間11:30
プログラムウェーブストレッチ (しなやかな体作りを目指したトータルコンディショニングプログラムです。体をのばし、凝りをほぐし、流れる動作で機能的にトレーニングができます)
出演者付記ハムカ 知子
プロフィールAFAA認定フィットネスインストラクター。スポーツクラブメガロス(7店舗)にてグループエクササイズ指導。2014年10月に地域の活動スペース、フィットネス&カルチャースタジオTerraを京王多摩川にオープンし、調布市で活動中
対象者親子
参加条件運動してみたい方ならどなたでも。運動する機会の少ない方。体調を整えシェイプアップもしたい方。
参加費・料金300円
定員10名
申込方法メールホームページからアクセス、もしくはお電話で申し込み
申込期間5月18日まで
会場名称フィットネス&カルチャースタジオ Terra
会場付記京王多摩川駅より徒歩1分
会場所在地調布市多摩川5−7−6 2階
会場地図
主催者名称ハムカ 知子
主催者URLhttp://www.terra-chofu.com/
問い合わせ先名称フィットネス&カルチャースタジオ Terra
問い合わせ電話番号090-7826-5097
問い合わせ先付記terratamagawa@gmail.com
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