少しずつ春らしいあたたかさの日も増えてきましたが、朝晩の気温差が激しく、自律神経のバランスを崩しやすい時期ですね。
そんなときの対策のひとつとして挙げられるのが、「ゆっくりと長くできる運動をする」こと。
無理なく気持ちよく身体を動かしたいという方、タイ古式ケアのプライベートサロン「ゆるのば」はいかがですか？

「ゆるのば」で行っているのは、タイマッサージのゆったりとしたリズムとストレッチを取り入れた施術。身体の代謝を上げ、自律神経の働きに良い刺激を与えてくれます。施術に使用する、季節に合わせたハーブをブレンドしたハーブボールも好評です。

たまには、頑張っている自分へのごほうびとして。落ち着いた雰囲気の古民家サロンで、心も身体もほぐれる時間を過ごしてみませんか。