現在、調布市内でもインフルエンザが流行中です。

すでに一部の市内小中学校では学級閉鎖、学年閉鎖などの措置もとられています。詳しくはこちら（外部リンク）をご覧ください。

コサイト編集部は、予防のポイントなどを健康推進課に取材しました。

「多摩府中保健所から北多摩南部医療圏（調布市を含んだ近隣６市）でのインフルエンザの患者報告数が増えており注意が出されていますので感染拡大に注意が必要です！予防には、ワクチン接種、こまめな手洗い、毎日の食事と睡眠をしっかりとって体調を整えておくことなどが大切です。また、咳やくしゃみが出た時には必ず手などで口元を覆うようにして、さらにその手も洗いましょう」（健康推進課）

万一、かかってしまったときは？

「処方された薬を確実に飲んで、水分を十分にとり，休養してください。少なくとも熱が下がってから２日目までは受診以外の外出は控えるようにしましょう」（健康推進課）

立春とはいえまだまだ寒い日が続きそうですね。規則正しい生活、バランスの良い食事を心がけつつ、くれぐれもご注意ください。