調布を中心に産前・産後女性の体と心を整えるヨガ、バランスボール、アロマやフラワーエッセンスなどのセラピークラスを展開。リアルな産後の真実を分かち合い、ヨガやエクササイズで育児に必要な体力を養います。それは「肚をくくって子育てをする覚悟」を身につけるということ。embraceは「存在を丸ごと受け入れ、抱きしめる」という意味。自分自身と大切な家族をやわらかに抱きしめられるようにとの思いをこめて。調布ではカフェaonaと文化会館たづくりで随時開催中。