産前産後は慣れない子育てで大変なことも多いですね。子どもが少し大きくなってからも、日頃の疲れに加えて季節の変わり目や更年期症状など心身の不調や悩みがいろいろ…。なんとか時間をやりくりして、自分をいたわることも大切です。

 

●調布市の産後ケア事業にも対応
妊娠中から出産、産後まで。24時間母乳相談も「マザリーズ助産院」

 

●女性と子ども専門の鍼灸院
完全個室で女性の鍼・灸・あん摩マッサージ指圧師が施術「ao akua治療院」

 

●子どもから大人まで、皮膚トラブルに
調布駅徒歩1分、予約制で女性医師が診療「調布スキンケアクリニック」

 

●妊娠さんもOKのリラクゼーションケア
古民家でタイ古式メソッドに基づいたケアを受けられる「ゆるのば」

 

●完全予約制の女性・小児専門整体院
女性施術師による整体やよもぎ蒸しを落ち着いた空間で「整体院はるかぜ」

 

●飲食もイベントも！ 調布駅近くの子育てカフェ
妊婦さんや親子向けのイベントや講座がたくさん。子連れでゆったりと過ごせる「カフェaona」

 

子育て中のモヤモヤ解消&友達づくりに

子どもはかわいいけれど家でずっと二人きりはつらい、たまには家族以外の大人と話したい…なんてことも。調布には親子で遊んだり専門家に相談できる場所がいろいろあります！

 

●調布市内の各児童館で実施
赤ちゃんひろば・幼児ひろば・ランチルームなどを実施。子育てに関する悩み・疑問に専門の相談員が対応「児童館の子育てひろば」

 

●調布市の子育て支援の拠点
たくさんのおもちゃで自由に遊べるひろばの開放や相談事業を実施「調布市子ども家庭支援センター　すこやか」

 

●広々とした屋内遊び場&相談事業
仙川駅から徒歩約7分。子育てひろばや保護者グループによる活動、助産師や栄養士による相談事業も実施「プレイセンターせんがわ」

 

●経験豊富な保育士さんがいる子育て支援の家
布田にある子育て支援の家。子どもを遊ばせたり、みんなでランチを食べたりしてのんびり過ごせる「ぷくぷく・ポレポレの家」

 

●イベントや講座も！ 地域の居場所@富士見町
調布学園内にある遊び場＆コミュニティスペース。赤ちゃん連れの親子や放課後の児童など、誰でも利用できる「地域交流センター まんまる」

 

●調布駅から徒歩3分の屋内遊び場、育児相談も
自由に遊べる子育てひろばや保護者グループの自主活動、専門家による育児相談も実施「プレイセンターちょうふ」

 

コサイトには「誰かに相談したい」「成長・発達の不安」など今の気分で検索できる機能もあります。コサイトのカテゴリ「親子の活動・居場所」もチェックしてみてくださいね。

 

月イチ開催！「おしゃべり会」＠カフェaona

コサイト編集部では、子育て中や妊娠中の方が自由にのんびり話せる「おしゃべり会」を開いています。お一人でも子連れでも、「実は人見知りで・・・」という方も大歓迎。ぜひ気軽に参加してくださいね。詳しくは、こちらをチェック！

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